ブログを書く時間を朝型に変えたい。

最近仕事が忙しくなってきて、ブログを書く時間が限られてきた。  

 

基本は夜に更新してきたけれど、どこかのタイミングで朝にブログを書くという習慣に移行していければと考えている。

 

脳科学者の茂木健一郎さん言わく、人生の充実は朝の2時間をどう過ごすかで決まるみたいです。

 


 

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睡眠で整理された情報を元に、読書などのインプットやブログや原稿の執筆のなどのクリエイティブな活動をすることで、より人生を充実させることができるそうです。

 

 

それ以外にもブログを朝に書くことで、夜にブログを書かなくてはいけないというプレッシャーから逃れられることもあると思います。

 

というわけで、よりよいインプット、アウトプットを目指すために、夜の時間をある程度捨てて朝型にシフトしていければと思います。

 

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Yoshitaka Imoto